ヨガノトキ

ヨガで心をゆったり穏やかに

2023-04-01から1ヶ月間の記事一覧

企業の新人研修にてヨガ

企業(病院関係)の一泊二日の新人研修で 二日目の朝に約40名の新入職の方たちに向けて 朝のヨガを提供させていただきました。 ホテルの大広間の一つで行いましたが その空間の音響がよくマイクなしでもよく響く作りでちょうど良い広さでした 床も絨毯がひいて…