本日は満月 しかも皆既月食の日 満月は自分能力が開花しやすい日なのですが気持ちもたかぶりやすく、 イライラ、ソワソワしやすい時でもあります そんなときはヨガで自分の心と身体を ゆったりした気持ちで客観的に見つめてみましょう 今日は、和室の畳の上…